Guía Técnica en Video
MÉTODO
PAD WORK
Boxeo · Muay Thai · Kickboxing
APRENDE A GOLPEAR
Y A SOSTENER
El MÉTODO PAD WORK es una guía técnica en video que enseña de forma clara y práctica cómo ejecutar y sostener los aparadores en las tres principales modalidades de combate de pie.
Cada clase muestra el golpe siendo ejecutado Y cómo el compañero debe sostener correctamente el aparador — la combinación perfecta para quienes entrenan o desean comenzar en las artes marciales de impacto.
13 CLASES
TÉCNICAS
01Jab y Cómo Sostener✅
02Directo y Cómo Sostener✅
03Cruzados y Cómo Sostener✅
04Ganchos y Cómo Sostener✅
05Superman Punch y Cómo Sostener✅
06Golpes Giratorios y Cómo Sostener✅
07Patadas Low Kick y Cómo Sostener✅
08Patadas Circulares al Costado y Alto✅
09Patadas Frontales y Cómo Sostener✅
10Patadas Laterales y Giratorias✅
11Rodillazos Saltando y Cómo Sostener✅
12Patadas Especiales Cobertura✅
13Codazos y Cómo Sostener✅
TÉCNICA REAL
DESDE EL PRIMER DÍA
Golpes de Boxeo
Jab, Directo, Cruzado, Gancho, Superman Punch y Giratorios — con técnica correcta y cómo sostener cada uno.
Patadas Completas
Low Kick, Circular, Frontal, Lateral, Giratoria y Especiales del Muay Thai y Kickboxing.
Rodillazos Saltando
La técnica más espectacular del Muay Thai, enseñada paso a paso con la posición correcta del aparador.
Codazos
El arma más poderosa del Muay Thai — cómo ejecutar y cómo sostener con seguridad.
Posición del Holder
Aprende a sostener los aparadores correctamente para protegerte y potenciar el entrenamiento de tu compañero.
Las 3 Modalidades
Un curso completo que cubre Boxeo, Muay Thai y Kickboxing en un solo lugar.
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